Los 10 mandamientos del teletrabajo

Los 10 mandamientos del teletrabajo

Ante la crisis sanitaria provocada por el COVID-19 han sido muchas las empresas, que como nosotros, han optado por el home working abandonado sus oficinas y centros de trabajo habituales para poder continuar su actividad con normalidad.

El teletrabajo forma parte de nuestra identidad y por eso hemos reunido algunos consejos y herramientas que te harán la vida más fácil si has convertido tu casa en un improvisado lugar de trabajo.

Si trabajas desde casa ¡toma nota!

Aunque hay quien dice que como en casa en ningún sitio, lo cierto es que trabajar desde casa puede alterar negativamente tu productividad. ¿Cómo evitar que esto ocurra? Toma nota.

1.Cumplirás el horario sobre todas las cosas

Aunque sea una de las tareas más complicadas de gestionar, mantener el horario de trabajo habitual es fundamental para no perder el hábito y desgastar tu productividad.

2. No convertirás el pijama en tu uniforme

Sabemos que la tentación de trabajar en pijama es fuerte, pero no debes claudicar. No es necesario que te vistas tan elegante como de costumbre pero es importante despojarse de esta prenda durante tu jornada laboral para conservar la sensación de responsabilidad habitual.

3. Respetarás tu espacio de trabajo

Trabajar desde casa no implica hacerlo en el sofá o tumbado en cama. Si no dispones de un despacho, debes delimitar y acondicionar un espacio incluyendo todo lo necesario para trabajar libre de distracciones e interrupciones. 

4. No utilizarás el scrum en vano

Uno de los grandes retos del teletrabajo desde casa es la organización de las tareas. Ahora más que nunca, cumplir con la programación diaria se convierte en un ejercicio de autodisciplina cuando no hay jefes a la vista. Si no cuentas con un software de gestión de proyectos, Trello puede ser una buena opción para no olvidarte de nada. No te relajes. 

5. Santificarás las videollamadas

Si habitualmente este tipo de herramientas son importantes, cuando trabajas desde casa se vuelven imprescindibles tanto para establecer contacto con clientes como con los demás miembros de tu equipo. Si no tienes una herramienta de cabecera, además de los populares Hangouts o Skype, puedes probar otras como Webex, Zoho Meeting o Zoom.

6. No te olvidarás de tus compañeros

Si siempre habéis sido un equipo, no permitas que el teletrabajo os separe. Para que las tareas diarias se realicen con normalidad es importante no aislarse y mantener el contacto. Ya conoces las herramientas para hacerlo así que no hay excusas.

7. Mantendrás tu motivación

Una de las desventajas del teletrabajo puede ser la pérdida de motivación de los miembros del equipo al desvincularse temporalmente de la rutina diaria habitual. Apoyarte en tus compañeros y compañeras y establecer tus propios retos te ayudará a no perder las ganas de demostrar todo lo que puedes hacer.

8. No caerás en el sedentarismo

Además de respetar las habituales recomendaciones posturales cuando te sientes frente a la pantalla de tu ordenador, el exceso de inactividad te puede pasar factura. Hacer algo de ejercicio físico en los descansos o tras tu jornada laboral te permitirá mantener la vitalidad y prevenir lesiones.

9. No descuides tu alimentación

Vas a pasar muchas horas en casa así que es recomendable cuidar tu alimentación evitando picar entre horas y consumir alimentos poco saludables. Aprovecha que le has dado un descanso al tupper, ponte el delantal y huye de los precocinados.

10. Sé feliz

El cofundador de Google, Larry Page, lo tiene claro cuando asegura que “debes hacer cosas que realmente sean importantes, pero también debes divertirte, porque si no, no tendrás éxito”. Piensa que esta situación excepcional, además de regalarte algunos minutos más de sueño, te permite demostrar que eres capaz de afrontar con éxito cualquier situación por difícil que sea.